Compte-rendu Spéciale gorges du Tarn…

Nous voici en ce dimanche 02 Juin dans la banlieue mazamétaine, pour un périple de 15 km avec comme fil conducteur les Gorges de l’ ARN…

Trois représentants ACL originaires de la vallée du GIJOU…Jean-Philippe SUC de Vabre et Fabre père et fils de Viane…

Le week-end a commencé (pour ces derniers) par une activité festive familliale (mariage) qui nous a conduit sur les bords du RANCE (Combret) 

avec retour tôt le dimanche matin sur les rives de l’ AGOUT dans la sous-préfecture du TARN encore endormie…Aprés trois heures de position 

horizontale; debout pour rejoindre l’ affluent du THORE…au Bout du Pont…

Participation en hausse par rapport aux éditions précédentes, le pont…de l’ascension y est certainement pour quelque chose. (105 participants).

Coté résultat: le « pompon » pour JP Suc dans la catégorie V2, qui prend l’ascendant au fil des courses. (Certains vont l’avoir en travers …de la 

gorge…tant sa domination est importante). En ce qui concerne Hugo et moi-même, pas de véritable « tampon » mais résultats pas trés bon…

Hugo 2ESM (qui aujourd’hui avait prévu de faire de l’ accompagnement)  – Marc 3V3M…

RESULTATS

1   ALAYRAC Jérome    1H06’05 »   1SEM

8   SUC Jean-Philippe   1H12’57 »   1M2H

31 FABRE Hugo           1H23’46 »   2ESH

42 FABRE Marc            1H27’31 »   3V3H

A+ Marc

Pour la deuxième édition de la Gaz’bartas du
Larzac, c ‘est une équipe 100% féminine, motivée malgré la météo plus qu’automnale, qui s’est retrouvée chez Ricou pour covoiturer !
On papote, on papote, et nous voilà parties avec nos gentils chauffeurs. .. (qui n’ont
aucune idée de l’endroit où nous allons )…
Le GPS fait des siennes, le petit Axel s’allège de son petit déjeuner, bref on a bien failli être en retard. ..
(Petit message pour Ricou, pour un covoiturage de filles, prévoir un
horaire large 😀😀)
Finalement on arrive pile poil pour récupérer les dossards et encourager les Tichit et Tatiana sur la ligne de départ du 20 kms qui fera au final presque 23!!!
Sur place, sont déjà là la famille
Alinat Blayac avec enfants , grands parents et un rayon de soleil.
Allez, c’est parti pour 10 kms entre cailloux et buissieres, au pied du Potensac, sur ce beau plateau du Larzac.
Le, ambiance est sympa,
l’organisation au top, des encouragements, de la musique, bref: on se régale ! !!
Dernière montée avant de rejoindre l’arrivée où nous attendent tous nos supporters petits et grands, et le petit cadeau de l’organisation.

À notre tour de féliciter tous les petits qui portent autour du cou leur médaille parce qu’ils ont couru eux aussi ! !!!
Malgré une gamelle pour Marie Anne, tout s’est bien passé pour tout le monde et c’est l’heure de la
petite bière

Remise des récompenses, Christine est appelée sur le podium à sa grande surprise. Ni une ni deux, elle lâche tout et file rejoindre les héros du jour.
Elle en sera quitte pour payer une autre bière !
/>Reste plus qu’à se restaurer auprès du petit marché aux produits du terroir ou aligot et roquefort sont à l’honneur, Aveyron oblige ! !
Retour dans nos montagnes et merci aux « Gazelles » pour cette course sympathique
qui plus est « eco-responsable « 

23 Christophe 7M1-02:14: 21
64 Tatiana 4Sen2 – 02:36:58
92 Domy 9M1 – 02:50:00

39 Christine 2M1 -01:03:31
42 Véro B 2M2 – 01:03:34
43 Sonia
3M1 – 01:03:38
50 Marie Anne 7Sen – 01:04:45
63 Aurore 10Sen – 01:08:09
64 Véro C 10M1 – 01:08:21
76 Véro M 16M1 – 01:12:29

Véro Bardy

Les 24 heures sont sorties du domaine confidentiel, dans laquelle je les avais laissées il y a un quart de siècle. C’est devenu une épreuve certes particulière mais qui a un public plus dense que sa trop modeste communication ne le laisserait penser.

C’était donc le jeudi de l’Ascension vers 9 h 30, où je descends dans la parc de la Guierle, à Brive. D’autant plus gaillard que j’avais reconnu la veille le secteur stratégique, le parcours, et posé quelques questions adaptées pour essayer de masquer ma lointaine double expérience sur la distance. Dossard numéro 100 (attribué par alphabet masculin, là au moins, avec le S, puis le U, je suis certain de n’être jamais numéro 1…). La table 100 devrait être entre le 99 et le 101 ? Oui mais non, car l’organisation vraiment haut de gamme, a fait en sorte de privilégier la convivialité. Si par exemple, était inscrit un Lacaunais nommé Dupont (ou pourquoi pas Cambon ?), il aurait eu un dossard autour du n°30, et le staff Dupont (ou Cambon) aurait été éloigné géographiquement du staff Suc (modeste en l’occurence, mais Gisèle a suivi hors vie et nuit ordinaire), et donc adieu l’esprit d’équipe… Vous me suivez ? Alors j’arrive dans cet espace avec toiture, et je pose mes deux bouteilles d’eau, ma dizaine de barres, et mon carton de prévision sur la table 100.

« Hou, mais je suis un amateur », lancé-je aux deux staffs des tables voisines après avoir parcouru ce hall, où la plupart des concurrents avaient à dispo, des dizaines de boîtes alimentaires, des tableaux préétablis, une infrastructure, pliant, tente, glacière, etc. « Mais… nous aussi », répondent-ils en choeur. Voilà qui augure bien d’une future sympathie. Juste, je voudrais signaler que pour confirmer la théorie sur le hasard que j’ai développé avant, le voisin savoyard Stéphane Richard (215 km l’an dernier) avait toutes les chances pour réussir « Brive », et au bout de trois heures, il était déjà à la ramasse (il me semble que je suis devant au classement final), ne restant sur site que pour « écouter » sa femme (et moi un peu). Tout s’est déroulé convenablement selon mes prévisions horaires (arrondies au kilomètre), en léger dégradé, partant dans un créneau 8 – 9 km à la première heure, avec une septième heure entre 63 et 71 km, une 12ème entre 93 et 105, une 16ème entre 120 et 136, une 20ème entre 147 et 167, et un final entre 171 et 195 km. A posteriori, je ne suis pas mécontent de ce découpage (je le garde).

Tout s’est bien déroulé, soleil modeste de 10 heures à 20 heures où j’avais parcouru 83,5 km. Pas trop mal jusqu’à deux heures du matin, où en marchant un peu j’étais encore resté dans les clous inférieurs : 121 km à l’heure 16, tout en perdant une place (redevenu n°7 au classement M3, mais en considérant sur site un peu plus tôt qu’un « cador » M3 n’était plus sur le circuit). Et puis, vers 2 heures et demie – c’est terrible ! -, je n’ai plus eu envie. « Mais il n’y avait pas de lit de camp prévu ? » -Si, si, c’est là-bas, près du speaker. Stéphane doit y être », me renseigne la voisine. Pendant une heure : allongement, petite sieste malgré les micros, puis quelques autres tours, manière de tuer le temps et de ne pas se laisser gagner par le froid. Pas d’amertume pour autant. Peut-être en raison de la sympathie que l’on ressent auprès des stands. Puis re-lit de camp. Puis re-tours en marchant. Enfin tout un cérémonial, championnat de France oblige pour préciser à 24 heures pétantes où l’on se trouve sur le parcours. Et autant de clinquant (que j’apprécie en fin de compte) lors du protocole avec Marseillaise incorporée.

Le bilan chiffré n’est pas exceptionnel, j’en conviens. Mais… outre que quatre jours après, j’ai gommé le plus dur (pour la vie courante), j’ai presque déjà envie d’y revenir (qu’est-ce que c’est bête, un athlète ! ). En tout cas, je vais marquer tout sur la prépa, y compris ce qui a été positif (entraînement pour six mois à raison d’un jour sur deux insuffisant certes, mais non-bourratif, sur des plages de trois heures en moyenne, marathon à M – 2, semi à M – 1, mais pas d’autres courses ; arrêt à J – 10). Et tout sur ces 144 km. « André, est-ce votre dernier mot ? – Oui, c’est mon der… Non, je veux dire… « à bientôt ».

Plus fort ! plus haut ! plus loin ! plus vieux !

Trail de la saline a gruissan 25 mai 2019 superbe et jolie trail entre mer et la saline et un  peut de forêt un superbe soleil mais  dommage beaucoup de vent  c etait un trail très roulant et plat . Courir sur la route un peu de sable et  du chemin le départ était à 17h a la saline de gruissan  comme cadeau avec le dossard un pot de fleur de sel de gruissan  je termine  le trail en 56min58s a la 171/312 participants. Prochain objectif  le trail a nasbinals  le 23 juin avec un 30km 1 fois sur cette distance  on verra bien 

JEREMY

Trail de Payrin

Nous voilà partit en ce samedi 18 mai direction la montagne Noire. 3 parcours sont proposés (6, 13 et 24 km). Mais nos 6 lacaunais présents ne sont pas venus pour 30 minutes de course ! Guillaume, Jean-Philippe, Ricou, Marc et moi-même partons pour le 13 km et Mathilde s’alignera sur le long.

Une belle balade en zig-zag dans le Causse sur un parcours bosselé (pas trop exigeant) mais où certains du 24 km se rajouterons quelques mètres (ou kilomètres pour ceux qui ont les jambes).

Un ravitaillement à Caucalières pour ceux qui souhaitent s’arrêter et c’est repartit sachant que le plus dur est fait. Un finish dans un champ où les herbes coupées nous tracent le chemin.

S’en suit la remise des prix, le repas et la soirée avec Dj.

La décapsulé – 13 km – 170 finishers

5^ème : Guillaume YEDDOU

9^ème : Jean-Philippe SUC

22^ème : Hugo FABRE

24^ème : Eric CAMBON

52^ème : Marc FABRE

La White Cliff – 24 km – 83 finishers

53^ème : Mathilde REQUIS

Hugo

Trail de Payrin

Nous voilà partit en ce samedi 18 mai direction la montagne Noire. 3 parcours sont proposés (6, 13 et 24 km). Mais nos 6 lacaunais présents ne sont pas venus pour 30 minutes de course ! Guillaume, Jean-Philippe, Ricou, Marc et moi-même partons pour le 13 km et Mathilde s’alignera sur le long.

Une belle balade en zig-zag dans le Causse sur un parcours bosselé (pas trop exigeant) mais où certains du 24 km se rajouterons quelques mètres (ou kilomètres pour ceux qui ont les jambes).

Un ravitaillement à Caucalières pour ceux qui souhaitent s’arrêter et c’est repartit sachant que le plus dur est fait. Un finish dans un champ où les herbes coupées nous tracent le chemin.

S’en suit la remise des prix, le repas et la soirée avec Dj.

La décapsulé – 13 km – 170 finishers

5^ème : Guillaume YEDDOU

9^ème : Jean-Philippe SUC

22^ème : Hugo FABRE

24^ème : Eric CAMBON

52^ème : Marc FABRE

La White Cliff – 24 km – 83 finishers

53^ème : Mathilde REQUIS

Hugo