Le 23juin 2019 je suis parti à nasbinals en lozere courir 30 km dénivelé 800 1 ier fois sur cette distance le départ et donné a 8h a nasbinals direction l aubrac puis de la station de ski de brameloup pour le ravitaillement au 18km petit arrêt pour boire et manger un petit truc je repars et au 19km petite crampe a la jambe gauche sur 500metres mais ça passe me voilà re parti puis arrive au 23 km il reste 7 km ça se fait dur mais au bout du bout je re arrive a nasbinals pour passe la ligne d arrive a la 391/ 473 en 2 4h17 dommage de pas avoir fait mieux mais le manque d entraînement sur cette distance mais content de l avoir fini et l Annee prochaine on tentera de faire mieux c est que parti remise