Trail de Fontfroide

Le 13 mars 2016, Mélisande et Ricou ont participé au trail du Massif de Fontfroide, organisé par l’A.C.N.M (club d’athlétisme de la Ville de Narbonne) !

Départ du château de Montplaisir (Narbonne).

Le Trail du Massif de Fontfroide s’est développé et imposé comme un des trails référence des régions Languedoc-Roussillon et Midi-Pyrénées.

2 parcours étaient proposés :

– Le Trail de Fontfroide : 30 km avec 1000mD+
Au menu des sentiers alternant des parties roulantes et des monotraces plus ou moins techniques et sauvages. Ils permettent de découvrir le Pech du Loup, la bergerie de l’escalier, les ruines de l’Aragnon, avant de revenir vers l’Abbaye de Fontfroide en foulant l’ancienne voie Romaine et la Via Domitia. Les coureurs ont traversé le domaine de l’Abbaye de Fontfroide, sont monté au sommet de la Croix de Fontfroide pour admirer le panorama, avant de repartir vers le terrible coupe-feu et Fontlaurier. Une fois le Domaine de Jonquieres passé, il ne resta plus qu’à rejoindre le Château de Montplaisir, non sans quelques surprises sur le parcours. Et c’est sur ce circuit que Mélisande était inscrite. Auparavant elle n’avait couru au maximum qu’une distance de 16km. Cela ne l’a pas empéché de gagner l’épreuve en catégorie Espoir féminin, elle s’est classé 68é/231 en 3h31m.

– La Narbonnaise : 12 km avec 410mD+
Après un départ donné  du château de Montplaisir (Narbonne), cette boucle de 12 km a permis de découvrir le trail alternant piste et petits monotraces, ce parcours était accessible à tous avec néanmoins quelques côtes qui se sont succèdées. Ricou a bouclé cette course en 1H04m, 15é/283 participants.