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Village du sport Tarnais

En cette année 2024 marquée par les Jeux Olympiques, le département du Tarn lance son « Club 2024 – Village du Sport Tarnais ». Se déroulant en 15 étapes du 23 juin au 11 août 2024, ces événements offrent une opportunité exceptionnelle de célébrer ensemble la passion du sport et de renforcer les liens entre nos concitoyens. Chacune des étapes permet de faire vivre les Jeux Olympiques sur notre territoire et de faire découvrir au grand public diverses associations sportives tarnaises.

Comme convenu lors de la réunion de préparation vous trouverez ci-dessous le compte rendu pour l’étape du 08 aout au « Laouzas ».

  • 8h et 10h Installation des ateliers. Une table et deux chaises seront mises à votre disposition. Veuillez nous signaler toute demande logistique particulière à l’avance. Un café vous sera offert une fois l’installation terminée.
  • 10h00 Cérémonie d’ouverture : (temps institutionnel), défilé des associations et photos avec les élus. Nous vous demandons de venir avec la tenue de votre club ou un accessoire représentatif de votre discipline, afin de vous identifier facilement.
  • 10h15 – 18h00 : Animation des ateliers. Un Pass Village sera mis en place. N’oubliez pas d’apporter le tampon de votre club ou un stylo.
  • À midi : Un service de restauration rapide sera disponible sur place. Le repas reste à votre charge d’où l’aide financière de 200 euros. (remplir le formulaire ci-dessous)
  • 18h00 : Rangement des ateliers et transition vers la soirée Club 2024 – Village du sport tarnais.

N.b : Pour vous,  associations les animations se déroulent de 10h à 18h, cependant le Club 2024 – Village du sport tarnais prolongera ses activités en soirée, avec notamment la diffusion en direct des Jeux Olympiques sur écran géant. 

Vous pourrez également profiter de la musique accompagnées par un groupe de danse Tahitiennes. A noter sur cette étape la présence des mascottes Olympiques et de joueurs du CO. Si vous le souhaitez, vous êtes invités à rester avec nous pour continuer à animer votre atelier ou simplement profiter de la soirée. 

Nous vous offrons également la possibilité de partager un verre grâce aux foodtrucks présents tout au long de la soirée (maximum 2 personnes par association).

  • 10h – 22h Diffusion Jeux Olympiques sur écran géant 
  • Vous trouverez ci-joint la carte des emplacements  ainsi qu’un kit de communication propre à cet événement (merci de la diffuser sur vos réseaux et autre pour nous aider).
  • Procédure d’annulation : En cas de conditions météorologiques défavorables (orage, alerte rouge canicule), il se peut que nous devions annuler la journée. Si nous devons annuler l’étape, vous serez informé par e-mail 24 heures à l’avance

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La magie olympique au lac du Laouzas

<La magie olympique au lac du Laouzas>
Ce jeudi 08 août ,au lac du Laouzas, se déroulera un grand moment pour l’Athletic Club Lacaunais :le village sportif Tarnais.
De 10h00 à 22h00 les associations sportives locales présenteront leurs activités , tout cela gratuitement , et notre club d’athlétisme sera présent , proposant une initiation aux gestes de base de ce sport olympique.
En parallèle un écran géant sera installé par le CDOS du Tarn pour suivre en direct les épreuves Paris 2024 diverses,avec peut être l’heptathlon féminin, les finales dames en longueur,au 400m haies , et hommes au javelot, au 200m, et au 110m haies …
Venez partager la passion des bénévoles sportifs locaux qui seront à vos côtés tout au long de cette journée pour vous informer.De nombreux bénévoles sauf un de l’ACL , Philippe AUGÉ qui sera lui au Stade de France , après avoir eu la chance de participer à l’ouverture officielle vers le pont de IENA.Il continue sa mission aux côtés des athlètes internationaux.Il vous souhaite de bonnes vacances dans les monts de Lacaune .

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Mad trail Valmorel

MADTRAIL VALMOREL 

En ce week-end de fête nationale plusieurs athlètes de l’ACL et leurs familles étaient en long déplacement en Savoie dans la belle station de valmorel. 

Les 10 ans de ce bel événement qui est le madtrail ! Le samedi matin Gilles alinat s’élance sur le kilomètre vertical 3km pour 1000m de d+ il termine 48eme en 1h16.

L’après midi est consacré à la relève ! Les courses enfants ! Sur des formats qui vont de 1 à 7km les enfants de la famille alinat marius leonie et Louise réalisent de très belles courses ! A noté la victoire de Leonie sur sa course bravo à eux ! 

Pour le dimanche les formats s’allongent et Elodie alinat, Christine Rousset et vero calas s’élancent elles sur le format 16km avec 1000m de d+ une montée sèche de 6-7km vers la crois de crevé tête et une redescendre technique pour boucler la boucle ! Elodie et Christine terminent ensemble 131 et 132 eme en 3h03 vero elle termine 157eme en 3h17 bravo à elles pour leur première course en montagne un joli défi  ! 

Pour ma part 15 jours après le trail de Cauterets je m’élance sur le plus long format de ce madtrail 65km et 4200de d+ le départ est donné à 4h dans une super ambiance avec un speaker qui donne des frissons ! Les 2 premières heures vont être difficile pour moi et je n’arrive pas vraiment à trouver mon rythme je me fais beaucoup doubler et je n’arrive pas à m’accrocher ! Mais je ne m’affole pas et profite du magnifique levé de soleil dans la massif de la lauziere. Le jour se lève et petit à petit les sensations commencent à arriver je commence à remonter quelques places dans la longue section vers le mythique col de la madeleine. J’arrive donc au ravitaillement du km29 vers la 30eme position et je sais que la course commence maintenant avec notamment une grosse montée vers le col du cheval noir hyper technique entre pierriers et congere de neige. La montée se passe bien et je rattrape du temps je bascule au col à 2550m 25eme ensuite une longue descente qui nous ramène dans la vallée avec 1200m de dénivelé négatif je gère ma descente et surtout les quadriceps… je perds 3 places mais reste au contact. Ravitaillement dans la vallée puis on repart pour un tour en montagne. Une longue montée de 1200m de dénivelé en 2 partie une 1ere en balcon assez roulante où il faut relancer avec vue sur le mont blanc puis une seconde partie extrêmement raide avec des passages à 30-40% pour attendre le sommet de crevé tête. Je gère bien ma monte et je m’alimente correctement je prend le temps sur le ravitaillement au milieu de la montée, le soutien de mes proches me fait beaucoup de bien et j’arrive à la croix de creve tête en ayant repris 2 places. Mais il faut maintenant re descendre après 50 km d’effort… le départ et très technique et il est très difficile de descendre fort mais ensuite on rentre dans les bois et là on peut dérouler ! Je re trouve de l’énergie et j’arrive à re mettre pas mal de rythme sur cette descente je double 3 concurrents de plus avant d’attaquer l’ultime montée pour rejoindre le village de valmorel ! Mon objectif de terminer sous les 11h est toujours possible ! Alors je donne tout j’alterne course et marche rapide dans ces 4 derniers km pour au final boucler cette course en 10h40 à la 22eme position ! 

Certainement la course la plus dure mais aussi peut être la plus aboutie sans vraiment de gros coups de moins bien et surtout un gros finish ! De bonne augure pour le GRP ! 

En bref un super week-end sur les sentiers savoyards avec des magnifiques paysages et une super ambiance ! Je recommande ce trail à tout le monde ! 

Maintenant focus sur mon gros objectif de la saison le GRP et son fameux tour des cirques avec 120km et 7500 de d+ ! A très vite sur les sentiers !

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Axel au Trail des balcons des Cauterets

Trail des balcons de cauteret 

Présent pour la 2eme années d’affile sur les trail de cauterets je m’élance à nouveau sur le format 50k.

3000m de dénivelé positif donc pas hyper roulant !

Départ 6h sur la place du casino il fait bon mais rapidement le temps va se dégrader, dans la 1ere montée celle du col du bourg de dessous un énorme orage s’invite, et la c’est un vrai déluge qui s’abat sur nous les éclairs ne tombent pas très loin… la situation est assez tendu et nous nous regroupons à 3 coureurs pour essayer d’avancer au plus vite et se sortir de c’est endroit. 

Une fois le col passé la descente vers le cambasque est un vrai chantier très glissante 3 petites chutes sans gravité ne me donne pas grande confiance. Mais une fois arrivé au cambasque il ne pleut plus et l’orage est derrière nous, l’organisation nous laisse alors continuer notre route. 

La seconde partie de course est une boucle autour du village de cauterets très roulante où nous faisons un détour par la magnifique cascade du lutour. 

Et nous attaquons ensuite le gros morceau du parcours la montée du lisey qui se décompose à 2 parties : une première assez roulante dans les bois avec 21 lacets tel le mythique col de l’alpe d’Huez et ensuite une seconde partie à découvert droit dans la pente ! 1100m de dénivelé d’un coup ! La montée est difficile mais je parviens à reprendre des coureurs qui ont trop donné sur la partie roulante ! Je bascule au col du lisey en 9eme position ! Nous empruntons les crêtes passage au soum des aulhères avec vue sur la vallée de luz saint sauveur ou j’aurais dans plus d’un mois la base de vie sur le GRP ! Descente assez rapide vers le col de riou où nous devions initialement faire une boucle vers le pic de viscos mais à cause des orages l’organisation a décidé de supprimer cette boucle… sauf qu’aucune personne ne nous informe de la suppression de cette boucle. J’engage donc un début de descente plutôt prudent pour en garder dans la montée du pic de viscos, mais la descente est de plus en plus longue et je commence à apercevoir le village de cauterets je comprend alors que le parcours est raccourci. J’essaye alors de remettre les gaz je me souviens de la derniere montée de canceru l’année dernière qui n’est pas très très longue mais assez raide j’aperçois les 9-8-7eme avant d’attaquer cette ultime montée je double rapidement le 9 et 8eme mais le 7eme lui monte mieux je ne gagne quasiment rien sur lui … mais finalement il explose complètement à la bascule et n’arrive pas relancer je le double donc a 3km de l’arrivé. Je n’aperçois plus personne ni devant ni derrière je termine donc la course sans forcer sur un bon rythme. Au final le parcours ne ferra que 42-43km pour 2900m de dénivelé positif en 5h26 7eme donc et 3eme senior. Un très joli parcours très exigeant ! 

Le dimanche pour la récup sublime balade au pont d’Espagne, lac de gaube et petit détour au pied du géant des Pyrénées français le sublime vignemale.

Rendez vous dans 15 jours pour le madtrail dans les Alpes dans la station de valmorel

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Rencontre amicale interne

Dernier rendez-vous de nos jeunes Lacaunais, les éducateurs de l’Athlétic Club Lacaunais avaient décidé de proposer à tous les licenciés, jeunes et moins jeunes, une rencontre amicale interne dans la salle omnisports de la Balme à Lacaune. Nos 14 Lacaunais répartis en 2 groupes, toutes catégories confondues, participaient  à 4 épreuves: Une course en gares, le 30 m, le pentabond et le lancer de vortex. On ne parlera pas de résultats, mais de l’ambiance bonne enfant et plutôt sympathique où l’on voyait les grands encourager les plus petits. Philippe Augé donnait ensuite les résultats des  » Joutes lacaunaises » Challenge interne organisé pour les baby qui voyait la victoire de Cléa Chiffre chez les filles et de Théo Manrique chez les garçons. Chaque enfant recevant ensuite une médaille et un livret  » Le passeport athlé  » à garder tout au long de leur présence en école d’athlétisme. Un goûter clôturait la saison 2023-2024. Bravo les enfants et merci aux parents venus les encourager.

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Les U12 au stadium d’Albi

Clap de fin pour les catégories U 12 à l’occasion de la dernière compétition qui se déroulait, le samedi 22 juin, au stadium d’Albi. Quelques bons résultats ont été obtenus par nos jeunes champions, malgré un temps maussade et des averses lors de ces interclubs, saison 2023-2024. 2 équipes lacaunaises engagées, chez les filles, Louise Culié, Léna Pereira et Daria Pop se hissent sur la 3e marche du podium. Les garçons, Emilio Bertrand, Evan Duvernay, Matéo Pébarthe et Maxence Sabathier terminent à la 5e place. En fin d’après-midi, Florian Bouleau, conseiller technique du Comité Départemental d’Athlétisme, donnait les résultats du Challenge organisé sur les 5 journées. Belle 9e place d’Alix Chiffre suivie de Daria Pop: 35e, Cléa Cazabonne: 57e, Léna Pereira: 66e, Louise Culié: 93e. Chez les garçons, 39e place pour Emilio Bertrand, 86e, Evan Duvernay, 97e, Matéo Pébarthe, 106e, Maxence Sabathier. Bravo à tous, la saison terminée, place aux vacances bien méritées en attendant la reprise de la nouvelle saison début septembre.

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Trophée de l’avenir à Aussillon

Dernier déplacement de nos plus jeunes, à l’occasion de la proclamation des résultats du Trophée de l’Avenir saison 2023-2024, à Aussillon le samedi 15 juin. Auparavant, les dirigeants de l’Etoile Sportive d’Aussillon avaient concocté une sympathique animation sportive et ludique, à base de courses, sauts et lancers sans prises de performances et un brassage de tous les enfants issus des 6 sections de Tarn sud Athlétisme. Le plus important étant que tous ces futurs champions puissent prendre du plaisir lors de cette dernière rencontre. Les épreuves terminées, enfants et parents attendaient avec impatience la remise des récompenses. Les Lacaunais venus nombreux voyaient Manon Aubaniac, présente aux 6 journées, obtenir une très belle 4e place avec un total de 68 points. 20e place pour Elora Raibaut suivie de Kiéra Collet: 23e, Coline Cabanes: 24e, Héloïse Fages et  Margot Rascol: 26e, Anaîs Marre: 41e, Léna collet: 54e, Clémence Pons: 56e. Timéo Caumette, chez les garçons obtenait la 29e place. Bravo à tous pour ces résultats. Dernière journée, samedi 22 mai des catégories poussines, poussins à Albi, pour les interclubs départementaux.

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Katharina vice -championne du Tarn U16 en marche athlétique.

Dernière épreuve des Championnats du Tarn U14-U16 à Carmaux le 02 juin, qui a vu briller les couleurs du Tarn Sud Athlétisme section de Lacaune par l’intermédiaire d’une belle 2ème place pour Katharina. La marche athlétique est une discipline dans laquelle les athlètes doivent marcher sans jamais courir, c’est-à-dire qu’un pied au moins doit être en permanence en contact avec le sol. Chose facile à dire mais pas aisée à respecter durant 3000m et avec un chronomètre qui défile à chaque pas. Katharina a également lancer le disque en se classant 13ème, et a terminée finaliste (8ème) sur le 120m.

Bravo à l’athlète lacaunaise qui a terminé sa saison par un beau podium, c’est bien la preuve que la ténacité et l’entrainement régulier portent ses fruits.

Prochain rendez vous des jeunes athlètes de Lacaune, le samedi 15 Juin à Aussillon pour les résultats du Trophée de l’Avenir 2024.

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Challenge départemental Graulhet

2 Lacaunais, Alix Chiffre et Emilio Bertrand participaient à la dernière épreuve du challenge départemental, le samedi 25 mai à Graulhet. Un programme chargé pour ces 140 jeunes venus de tout le département: le 500m marche, le 50m haies, le saut en longueur, les lancers de disque et de javelot. Belles tenues de nos représentants avec pour Alix, un total de 41 points sur le triathlon comprenant la meilleur performance en courses, en sauts et en lancers. Emilio termine avec 39 points. Un grand bravo pour ces résultats. Prochaine sortie à Carmaux, le 22 juin, pour les interclubs départementaux. Déplacement des  » Eveil Athlétique  » le samedi 15 juin, à Aussillon pour la dernière journée du Trophée de l’Avenir avec la proclamation des résultats de la saison 2023-2024.

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