Entraînement du président et galette …des rois

Déçus. Forcément déçus. Les 12 athlètes présents pour la « Galette à Ricou » étaient venus pour la photo. Histoire d’épater leur « beauf », fidèle lecteur de la Dépêche du Midi. Bon, il faut bien sûr supporter de poser toujours devant le même lieu emblématique de Lacaune : le café Ricou. Alors qu’il y en a tant d’autres : la Fontaine des Pisseurs, le Jambon de fer, le séquoia du jardin public… Mais en plus, en ce dimanche 18 janvier 2015, ils ne sont pas devant l’envoyé spécial (Christian Calas) de la Dépêche et du Progrès saint-affricain réunis. Mais devant un quelconque novice qui ignore tout du mécanisme des Nikon et des Canon (« Et j’appuie où ? Euh… je sais pas si je l’ai prise »). Reconnaissons cependant que des « canons », le photographe en est pourtant spécialiste. Mais dans la distribution : c’est le barman. Et d’ailleurs, son outil n’est même pas un appareil photo, mais un télphone portable. Qui sans doute peut faire aussi, en lisant bien le mode d’emploi jusqu’au bout, aspirateur… Quelques athlètes ont oublié l’uniforme bleu ciel. Prudemment, pour éviter les camps de travail, ils glissent au deuxième rang. Derrière l’égouttoir de l’auvent, là où la postérité ne retiendra que les ombres d’un visage rond, ovale ou carré.

Et enfin c’est parti. Éric emmène la troupe : « Nous allons partir à contresens du 8 km puis, après le Maloya, revenir un moment dans le sens du trail. » Surprise, il y en a deux qui ont compris le message du premier coup : Jacques (Vieu) et Fabien (Amalric) qui connaissaient déjà le parcours. Les autres suivent gentiment sur la voie ferrée derrière le garage Citroën. « Ils l’on nettoyé », note Ricou. « Des ronces peut-être, pas des escoubilles », maugrée le Bossuc. « C’est vrai : ça fait trash. Je leur signalerai », s’engage le président. Peu après, succession de côtes et de descentes. Souvent sur un « monotrace » ; et encore faut bien le calculer. Alors, Hubert, ces courtes côtes, ces rampaillous comme on dit dans la langue d’ici, sympa non ? « Une horreur, souffle Hubert (Taru). À mon avis, ils cherchent à éliminer les vétérans. Mais ils peuvent toujours courir : je suis pas prêt de lâcher. Têtu je suis né, têtu je reste : c’est pas pour rien que je suis Breton. » Un peu plus haut, c’est le terrain du moto-cross, puis le chemin (carrossable) du Castell. « Et dire que quand j’étais jeune, il fallait prendre la faucille si on voulait passer en moto ou vélo, tellement c’était étroit, se souvient Daniel (Cambon). C’était avant la civilisation des loisirs. » Quelques siècles plus tard, le coiffeur continue à débroussailler les collines. Plus loin, ce sont les deux chiens de chasse de Jacques (Vieu) : ils accueillent les sportifs avec autant d’ardeur que les supporters stéphanois quand leur équipe entre au stade Geoffroy-Guichard. Au-dessus, le satellite Galiléo. Il s’est mis en position géostationnaire juste à l’aplomb de la montre de Céline (Bouquet) : « Il n’y a pas le compte : ça ne fait pas 10 km. » Mais le boss tempère : « Le temps qu’on rentre, il sera onze heures. Et puis il y a la galette. » Chemin faisant, la troupe croise un autre athlète : Yannick (Biau). Lui a un entraîneur particulier : son chien de traîneau.

Ainsi la colonie se retrouve au café Ricou, autour de deux galettes. La distribution ne s’étant pas faite sous contrôle d’huissier, le Bossuc se retrouve avec la part du roi et de la reine. Mais cet hybride ne se laisse pas étrangler par les fèves. Ni, au moment de se couvrir des deux couronnes, par la modestie : « De toutes façons, j’ai l’habitude : je suis déjà le roi des podiums. » Chiche. Prochain rendez-vous d’importance pour le commun des licenciés : la Ronde givrée le 1er février. Le temps est révolu où le sélectionneur s’ingéniait à faire des équipes au temps final homogène. L’heure est venue de la peerformance : objectif top 10 pour l’équipe phare, podiums catégoriels pour d’autres, quantité pour l’ensemble. Un piment qui permet de bonifier la préparation et de déclencher une adrénaline positive. Pas de pression à outrance cependant : comme des gosses, vivons l’instant. Car, huit jours après, il n’est pas certain que quiconque se souvienne de nos « exploits » (ou contre-performances). Comme dit Johnny (Halliday) dans sa chanson : « Cours plus vite Charlie, et tu gagneras… »

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Meeting à Saint-Affrique

Déplacement samedi 17 janvier à Saint-Affrique pour y disputer une rencontre en salle sur invitation des dirigeants de l’Athlétic club Saint Africain. Trois départements représentés; La Lozère, l’Aveyron et le Tarn avec la présence de 14 enfants de l’Athlétic club Lacaunais. Dans la catégorie éveil athlétique, les organisateurs proposaient aux enfants 6 ateliers ludiques: 2 courses, 2 sauts et 2 lancers. A chaque performance des points étaient attribués, ce qui a donné les résultats suivants: Laurie Sicard et Clara Vergely 39 points, Ambre vidal 34 points, Ambre Delesalle 32 points, Justine Sèbe 31 points et Manon Fabrès 27 points. Même décompte de points pour les garçons: Bastien Sylvain 36 points, Mathieu Pituello 34 points, Sylvain Mathis 28 points et Jonathan Antunès 26 points. Triathlon habituel dans les catégories poussines, poussins avec 1 course, le 30 m, 1 saut, le pentabond et le lancer de médecine ball. Belles performances de Justine Canac-Castan 6ème avec 38 points, suivie de Sarah Sicard 31 points, Ysée Vergely 26 points et Marion Azais 24 points. La manifestattion se terminait par un relais filles contre garçons qui a vu la victoire des filles chez les éveils athlétiques et des garçons chez les poussins. Un goûter offert par le club de Saint-Affrique clôturait cette animation fort sympathique. Un grand bravo à tous les enfants participants. Un grand merci aux dirigeants locaux qui ont su organiser avec brio et compétence ce rendez-vous traditionnel. Dimanche 25 janvier, sortie des benjamins pour le championnat régional de cross sur le domaine de Gourjade à Castres.

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Départementaux de cross à Saint-Juery

Loïc Champion du Tarn chez les juniors.

Le crachin de la matinée avait laissé la place à un froid soleil hivernal pour ces départementaux 2015 de cross-country, au stade de l’Albaret à Saint-Juéry. Comme il se doit, c’est par un hommage aux victimes des attentats de la semaine qu’a commencé la manifestation, les organisateurs préférant la minute d’applaudissement à la minute de silence pour l’hommage dû aux victimes. 331 athlètes ont terminé les épreuves, avec un bel équilibre hommes-femmes parmi les participants, et des lauriers partagés entre les clubs.

Coté lacaunais, l’aprés-midi commençait bien avec la victoire de Loïc Jacob de Lacaune . Champion du Tarn en 2014, il remettait son titre en jeu. Excellente course de Loïc  qui fut talonné par Maxime Cot de Puygouzon, Anthony Hann de Carmaux, Bastien Amalric termine hélas au pied du podium. A noté que Loïc a couru les 5420m en 18m07s ce qui fait une moyenne de 18km/h, hallucinant!!

Ensuite vint la course des As avec, chez les seniors Yohann Girabancas, et chez les vétérans, Lionel Maffre, Ricou et Hubert Taru. 9850m un cross trés long mais pas du tout difficile, que du plat. Coté perf, sur 38 participants, Yohann termine 7é et 4é de sa catégorie (flûte, encore un podium manqué!), Lionel 22é, Ricou 27é et Hubert 38é (hem! faut bien un premier et un dernier).

Chez les filles, superbe course de Yolande Culié puisqu’elle termine 3é des V2, Laurie Taru 4é. Elles ont souffert mais étaient ravies de leurs performances. Tant mieux!

En photo, le podium de Loïc, puis le podium de ceux qui ne sont jamais sur le podium.

Résultats:ICI

Bientôt les photos des filles…..

Trophée de l’Avenir et Départementaux de cross

Week end chargé pour nos jeunes Lacaunais qui s’étaient engagés dans les diverses courses départementales. Dès le samedi 10 janvier se déroulait à Labruguière le cross des écoles d’athlétisme du TSA. Déplacement important pour les Catégories éveils athlétiques puisque cette course comptait pour le challenge du Trophée de l’Avenir. Dans la 1ère course, très belle performance de Jeanne Visse-Casteignau qui se hisse sur la 3ème marche du podium. Viennent ensuite Ambre Vidal 15ème, Ambre Delesalle 22ème, Clara Vergely 25ème, Laurie Sicard 27ème, Manon Fabrès 31ème et Justine Sèbe 33ème. Chez les garçons, Bastien Sylvain occupe la 23ème place, suivi de Mathieu Pituello 42ème, Mathis Sylvain 44ème et Jonathan Antunès 46ème. Les dirigeants du Labruguière AC organisateur de la journée avaient profité de l’occasion pour ajouter 2 courses réservées aux poussines et poussins. Dans la 1ère, Justine Castan-Castan terminait à la 8ème place, Sarah Sicard 11ème, Marion Azais 14ème, Ysée Vergely 17ème et Maya Visse-Casteignau 19ème. Enfin dans la dernière course, Jordan Huchet prenait la 41ème place. A noter la présence de tous les enfants mais également celle des parents venus en force les encourager et les soutenir tout au long du parcours. Un grand bravo aux jeunes et un grand merci aux parents. Le lendemain, dimanche 11 janvier, c’était au tour des plus grands de participer à leur cross départemental à Saint Juéry. Prestation honorable de nos 4 représentants. Dans la catégorie benjamines, Lorène Galonnier obtenait la 38ème place, chez les garçons, Alexis Houlès prenait la 28ème place, Nicolas Boucher la 40ème et Vincent Soriano la 47ème. Félicitations à tous les 4, la suite dans 2 semaines à l’occasion du championnat régional de cross à Castres le dimanche 25 janvier.

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La légende du garçon de courses (conte de Noël)

Conte de Noël

La légende du garçon de courses

 

            C’est la trêve des confiseurs mais pas des rédacteurs. Ou plutôt des recopieurs. En passant les archives, j’ai trouvé un texte qui est paru au printemps 1997, sur le magazine « L’ultra marathonien ». Il est signé par un certain André Suc. À l’époque, il était adhérent de cette association, au départ militant pour que la fédération reconnaisse cette pratique (ce qui fut fait, avec, notamment l’émergence d’une équipe de France des 100 kilomètres). Aujourd’hui, cette association est toujours en activité, plus dans le style amicale ou liaison. J’ai juste actualisé la date (2012 au lieu de 1996). Et depuis,  pour ma part, à défaut d’équipe de France, j’ai été requalifié en équipe de rances (comme les gens bons). Avec le recul c’est bien que le loisir, avec courses sur route, ou trails ou longues distances ait droit de cité. Mais quand même, le sport, le vrai, c’est la piste et le cross, non ? Comme l’actualité est calme, si la veillée vous semble longue, vous pouvez toujours lire les lignes suivantes. Si vous avez moins de temps, zappez sans dommage…

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         Depuis que, la quarantaine bien sonnée, le démon de la course à pied l’avait envoûté, à combien de compétitions n’avait-il pas participées ! Des pelotons régionaux, il était devenu une figure éminemment connue. Sous sa barbe blanche, sa bonne humeur et sa faconde le faisaient apprécier de tous, coureurs, organisateurs et public. Comme il allait avoir quatre fois vingt ans – comme il se plaisait à dire – il s’alignait désormais sur des distances plus courtes, mais avec toujours la même verve.

Ainsi, le dimanche 26 février 2012, il se présenta à la « Corrida du printemps lacaunais ». Le ciel gris annonçait plus la neige que les beaux jours mais, sur la ligne de départ, l’ambiance bon enfant réchauffait le cœur. Hélas, dès la première des trois boucles à parcourir, le vieux joggeur eut un haut-le-cœur, et s’affaissa sur le macadam quelques mètres plus loin. Immédiatement secouru, il devait rester trois jours entre la vie et la mort, avant d’abandonner au petit matin du 29 février.

 

Arrivée en ciel inconnu

Sur la grande porte du paradis, une multitude de panneaux annonçait « Bienvenue » en toutes les langues et dialectes. Sur un placard plus grand était inscrit en lettres d’or : « Essuyez vos baskets sur le paillasson ». Le nouvel arrivant s’exécuta, avant de pousser le battant du portail. Devant lui, une immense salle. Au milieu, trônait un bureau, derrière lequel une secrétaire s’affairait sur l’écran d’un ordinateur. Il s’approcha et lança un « bonjour » enjoué. Son interlocutrice le toisa un instant d’un regard dépourvu d’aménité, mais ne répondit pas.

« Un peu frisquet chez vous. Mais, reprit ce coureur un rien espiègle, ça ne me gêne pas vous savez : c’est mieux que la chaleur d’à côté ! Alors ça y est, je suis qualifié ? Je reste ici ? » La secrétaire étendit ses ailes dans un geste d’agacement. Si bien que, sous ses aisselles, il remarqua une auréole d’où s’échappait une odeur fétide. « Ici, c’est moi qui pose les questions », dit-elle d’un air pincé. Un ange passa… « Je vais chercher votre dossier », reprit-elle quelques instants plus tard.

 

Un ange de bon conseil

Dès qu’elle fut sortie, poussant un balai à franges, un ange apparut. Ce dernier engagea la conversation : «  Vous êtes nouveau chez nous ?

̶̶  Oui, je suis arrivé ce matin.

̶  Alors vous n’avez pas de chance, vous ne serez pas retenu avec nous autres les élus, affirma l’ange de ménage.

̶  Que se passe-t-il ? Les quotas sont dépassés ? s’enquit le coureur, soudain inquiet.

̶  Non, plus simple que cela. L’informaticien a oublié de rentrer le 29 février dans le programme de l’ordinateur. Par conséquent, il ne peut y avoir de nouveaux arrivants au paradis ce jour-là. Un conseil : cherchez un emploi. »

Comme un bruit de talons annonçait le retour de l’employée de bureau, l’ange s’éloigna en vaquant à ses occupations, laissant son interlocuteur fort perplexe.

 

Le jugement

La secrétaire ramenait des dossiers fort volumineux. « Voici, annonça-t-elle,  le relevé complet de votre passage sur la Terre : classeur bleu, les bonnes actions ; classeur noir, les mauvaises. La pesée de ces documents décidera de votre sort pour l’éternité. » Simultanément, elle déposa ces deux chemises sur chacun des plateaux de la balance. Voyant que les faits à charge étaient plus légers, elle rajouta aussitôt un presse-papier massif sur le dossier à couverture noire. Le mouvement s’inversa. « Vous auriez dû, ronchonna-t-elle, fermer la porte en entrant : je suis obligée d’installer ceci, afin que les imprimés ne s’envolent dans ce courant d’air. Comme vous pouvez le constater, vos méfaits sont plus importants que vos bonnes actions. Donc nous devons vous refuser l’accès au paradis. Désolé. »

Pendant qu’elle énonçait ses conclusions, deux anges très athlétiques s’étaient approchés. Maintenant, croisant leurs ailes, ils étaient postés tout près du coureur. « Mais… mais c’est…, c’est injuste. Vous avez… », balbutiait le condamné aux enfers. « Cette décision est irrévocable, interrompit la secrétaire. Ces deux anges gardiens vont vous raccompagner.

 

Un salutaire emploi

Soudain, notre ami se souvint des propos de l’ange de ménage.

« Je cherche du travail ! s’écria-t-il.

̶  Oh, vous savez, ici aussi c’est la crise. Nous n’avons pratiquement rien à proposer. Et, de surcroît, nous cherchons du personnel très qualifié et expérimenté. (Ils cherchent tous à se sauver comme ça, soupira-t-elle plus bas.) Voyons ce qu’il reste, ajouta-t-elle en pianotant sur l’ordinateur. Ah ! J’ai en magasin une proposition, mais une seule : et déjà plus de mille inscriptions ont été déposées pour une unique place offerte. Afin d’assurer la liaison entre les différents services du paradis, nous cherchons un garçon de courses. Le concours a lieu en début d’après-midi. »

« Sauvé ! Sauvé », pensa le coureur, soulagé : la compétition allait reprendre. Pour quelques instants de bonheur. Ou pour l’éternité.

 

    

 

 

Equipes Ronde Givrée 2015

Voiçi la composition des 7 équipes A.C.L istes:

                  15,2 km        11 km        14,4 km        18,1 km

1   Les Gens Bons Cuits de Lacaune:

Gil Mégane—-Taru Laurie—-Cambon Daniel—-Gil Marie                              Catégorie: mixte 3

 

2   Les Gens Bons Blancs de Lacaune:

Bouquet Céline—-Rascol Marie—-Taru Hubert—-Culié Yolande               Catégorie: mixte 3

 

3   Les Gens Bons Crus de Lacaune:

Maffre Lionel—-Bardy Sonia—-Gros Lionel—-Jacquemin Cyrille               Catégorie: mixte 1

 

4   Les Gens Bons Secs de Lacaune:

Bardy Véronique—-Vidal Pascal—-Biau Yannick—-Jacquier Maria                            Catégorie mixte 2

 

5   Les Vieux Gens Bons de Lacaune:

Gil Francis—-Valette Alain—-Durand Patrick—–Suc André                          Catégorie: V3

 

6   Les Gens Bons Rances de Lacaune:

Vieu Jacques—-Rascol Jean—-Canac Jean-marc—-Cambon Eric                                   Catégorie: V2

 

7   Les Gens Bons Frais de Lacaune:

Girabancas Yohann—-Jacob Loïc—-Amalric Fabien—-Amalric Bastien                      Catégorie: senior

Cross de Payrin

La saison de cross bat son plein, c’est à Payrin que les crossmans du département se sont retrouvés pour participer au 45é cross Guillaume Gomez. Temps idéal (14°), le terrain est gras mais l’accroche est correcte. Au programme, 3 grandes boucles pour le cross long. 13h15 c’est parti, à fond!! Yohann part devant avec les meilleurs. Ricou et Lionel adoptent un rythme moins rapide. Au 1er tour, Yohann est pointé 7é sur 52 partants, derrière çà revient, il s’accroche, il a la gnaque (dixit le lion), mais ne peut rien faire face au retour d’un concurrent qui le passe à 300m de l’arrivée. Il termine 8é en 28m22s, mais second dans sa catégorie, senior. Derrière Ricou fait le lièvre pour Lionel. A l’entame du dernier tour, il commence a fléchir, Lionel en a gardé sous la semelle, il le passe, son rythme est devenu trop rapide et Ricou lache. Bravo à Lionel qui, poursuivant son effort, double 4 coureurs de plus et termine 21é en 30m39s. Enfin Ricou arrive 30s après, il est 26é et échoue au pied du podium V2.

Trail du Böer (Moussan 11)

Réveil 5h30……Pffff je me lève ou non…..bon allez un petit éffort,ce trail on t’a dit qu’il était facile (je le retiens celui là)

fin prête,Francis a déja chauffé la voiture ça m’arrange un peu, 7°s’affiche…

 

Arrivés à Moussan,nous cherchons le seul Lacaunais…..(le lion)à notre avis, il est déja parti ,on ne verra même pas son dossard

8h30 départ temps ideal ……Nous démarrons avec nos bonnets de Père noël éclarés…

Maria passe devant ,Francis en bon papa reste avec sa fille,Marie en bonne Maman reste derrière(au cas ou elle se perdrait 🙂

1heure de course…..nous avons perdu Mégane…je pense qu’elle n’est pas sortie hier et n’a pas gouté à ses mojitos ,on ne l’a retrouvera qu’à l’arrivée.

Parcours un peu argileux….mais tellement agréable qu’on se laisse prendre au jeu et que l’on ne regrette pas le reveil matinal.

2 heures,les mollets chauffent,le reste aussi……nous avons une pénsée pour nos copines Lacaunaises …on en bave…

Tiens! mais que fait Francis ….en bon samaritain….il recupère ses brebis égarées…..oui par endroit les gens se perdent….enfin surtout maria

mais on ne craint plus rien on a Francis

et il restera avec nous jusqu’à l’arrivée que nous passerons en 2h57…..

Nous retrouvons Mégane…un peu épuisée, par son premier long trail ,mais tellement heureuse de l’avoir fait et elle couronne le tout par un podium en se classant deuxieme espoir féminin (on est trop fier)

Bref très belle course vallonnée,pas si facile que ça….Nous rattrapons le challenge des Lacaunais…..c’est à dire cumul des kilomètres…..

Prochaine course….la ronde givrée

Marie

 

Quant au Lion, il récidive sa perf de l’année dernière en rentrant dans le top 10, 8é en 1h53m, et toujours la gniaque le bougre!!

 

 

 

 

classement boer 2014

Trail bu Böer 2014

Cross internationnal de Carmaux (bis)

Dimanche 30 novembre, le cross international Hubert-André a soufflé ses 20 bougies au parc de la Verrerie et la fête a été  belle, avec des coureurs venus de France, de Midi-Pyrénées, du Tarn, mais aussi du Burundi, du Kenya, d’Éthiopie, de Russie et d’Ukraine.

Aujourd’hui classé 6e cross hexagonal, l’épreuve organisée par l’USCarmaux Athlé est devenue une référence et les cadors de la spécialité tiennent absolument à inscrire la course blayaise sur leur agenda et sur leur CV.

Mais le cross international, c’est aussi une manifestation populaire et conviviale, une grande fête à laquelle tout le monde peut participer, enfants et parents, entreprises et associations, familles et bandes de copains.

L’A.C.L se devait d’être représenté et c’est ainsi que Le Lion et Ricou se trouvèrent sur la ligne de départ pour en découdre avec l’élite mondial. Le parcours rendu glissant par la pluie et le passage incessant des précédentes  catégories, nos deux lascars ont bien eu du mal a se tenir debout, faute de ne pas avoir investi dans des « pointes ». Malgré cela, ce fût une épreuve fort agréable et qui permet d’évaluer la place que l’on tient dans ce milieu qu’est la course à pied. Résultat: le lion termine 98é en 34m21s, Ricou 108é en 35m43s sur 146. Hum, restait plus grand monde derrière!

Plutôt dans la matinée, un autre A.c.L iste a participé au cross court. Il s’agit du junior Loïc qui se hissa à la 6é place sur 30.

Félicitations à tous les 3.

Ci-dessous une vidéo du départ de la course élite, ou l’on voit Le Lion a la limite de la chute, imité, un peu plus loin, par Ricou qui ne se laisse pas doubler facilement.

 

 

 

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