Lespinasse, petite bourgade prés de Toulouse, a confirmé le joli succès de sa première édition de l’an passé. Pour ce rendez-vous de 2015, ils étaient plus de 450 coureurs au départ du 5 ou du 10km. Avec un parcours quelque peu modifié pour éviter des portions de circulation dangereuses! Le parcours empruntait un passage au bord du lac, une petite traversée de la commune et une longue ligne droite le long du canal… Bref, un tracé varié, et surtout plutôt plat, pour satisfaire les amateurs de chronos!    A 10h15, les départ commun aux deux distance a retenti dans une atmosphère plus hivernale que printanière… Un ciel très couvert, tout juste 10° et un vent très frais. Yohann, notre spécialiste des courses courte distance, a participé au 5km. Bonne perf de notre athlète puisqu’il se classe 10éme en 17m50s avec une moyenne de 16,82km/h. Bravo la « Yoye ».

Voici le résumé de course de la famille Gil et de Maria qui ont participés au Trail de Bouzigues et ses 24km (500mD+), le lendemain des 10km de Castres.

« Voila notre derniere sortie longue avant le jour J (marathon de Paris et de Montauban) est faite

Trail nature,parfumée et joliment fleurie avec un super parcours pas si facile que ça

Très ventée (c’est  l’inconvenient du bord de mer)mais avec le soleil ce qui est important

Brasucade à l’arrivée…:)

2h27 pour Francis

2h47 pour les filles (Marie et Maria)

Surtout le lendemain des 10km de castres et une superbe soirée tapas avec lacaunais,lacaunaises(on reviendra)

On est assez fière de notre résultat

Profitons du changement d’heure pour aller voter et surtout se reposer

Marie »

Insatiables Salvetois !
Vendredi 27 mars, les 19 Lacaunais ou assimilés ont bouclé les dûment calibrés 10 km de la Ville de Castres en moins de deux. Et même en moins d’une (heure). Bon d’accord, certaines l’ont calculé « pointu » comme Sabine (Rul) ou Béatrice (Cazabonne) : elles l’ont joué à dix secondes près.
Voilà qui laissait de grandes espérances, avant d’éplucher le classement des ténors. Mais là petite déception tout de même : nul n’est descendu sous les 40 minutes. Juste derrière Popek (l’humoriste de : « on n’est pas des sauvages tout de même » ?) se glisse Bastien (Amalric, 70e en 40’02), puis Lionel (Maffre en 40’09) et le V2 Éric (Cambon en 40’26) avant Yannick (Biau en 42’18). Hormis Bastien, tous ces athlètes se sont bonifiés d’une année sur l’autre. Mais pas autant que Thierry (Douang Dara, 164e sur 612 arrivants) qui en 44’40 gagne plus de trois minutes sur son temps de 2014. Signalons aussi l’importante colonie féminine : Mégane, Maria, Sonia, Yolande, Céline, Marie-Odile, Anne-Lise, Laurie, Sabine et Béatrice (majoritaire à 10 contre 9).
Il ne restait plus qu’à regarder les podiums catégoriels. Dommage encore, mais il n’y en a qu’un. Mais quel podium ! La première marche carrément pour Mégane (Gil, en espoir féminin). Détail : le surlendemain, Mégane entraînait les prénommés Francis et Marie-Odile (ses parents) sur le trail de Bouzigues : 24 kilomètres tout de même. Et pour ne pas perdre la main, toute la famille salvetoise se retrouvera à pied d’œuvre, dans 15 jours, au sein du 2e plus grand peloton du monde, sur les Champs Élysées, au départ du marathon. Tous nos vœux de réussite les accompagnent dans leur sortie. Et nous associons leur compatriote Maria (Jacquier) qui se « contentera » le même jour, du marathon de Montauban.
Quant à l’épreuve des 10 km de la ville, la plupart des montagnards la poursuivirent par une restauration conviviale sur la place de l’Albinque. Dans une ambiance assurément chaleureuse puisque le président ne chercha pas midi à quatorze heures : il repoussa d’office la permission de minuit jusqu’à deux heures du matin.

Bossuc, 30 mars 2015

Ce dimanche 22 mars 2015 à eu lieu la 11ème édition du trail des forgerons, avec 3 distances au programme, qui constitue l’un des temps forts de la course à pied dans le département du TARN.

Dès 8 h 30, ils étaient 166 au départ du TRAIL des FORGERONS , sur un circuit sélectif présentant un dénivelé de près de 1000 mètres environ, inversé et légèrement modifié par rapport au précédent. A 9 h 30 a eu lieu le départ de la course nature de 14,5 Km qui a rassemblé 331 athlétes. Enfin, la course loisir de 8 km a réuni 127 participants.
Pour les 3 courses, le départ et l’arrivée se situait au centre de Saint-Juéry, puis le circuit se poursuivait vers la magnifique de vallée du Tarn, porte des gorges du TARN.

Janot a participé à la course nature de 14,5km. Bien seul au milieu du peloton, il partit prudemment,tout en ménageant son aponévrose qui l’handicape depuis plusieurs mois. Belle perf de notre trésorier puisqu’il termine 79é/330 en 1h21m.

37m36s, c’est le chrono qu’a réalisé Yohann lors du 10 km de Blagnac. Avec plus de 1700 coureurs, cette épreuve est le 10km sur route du début de saison dans notre région. Il se classe 69é. 16 km/h de moyenne sur 10 bornes, chapeau! Bravo mec.

Photo: on distingue Yohann dans le fond de l’image. j’ai pas trouvé mieux.  DSL.

Nous allons gagner ce matin

Sept heures du matin ce 7 mars, au siège (Grand Café Ricou). Virginie la caissière s’affaire : café, jeux. Éric le patron déboule, sert deux ou trois cafés, manière de se rendre utile.

Bossuc vient d’arriver aussi : ce samedi matin, c’est course. Et comprend vite la gravité de la situation et l’angoisse de l’entreprise « Sarl Ricou » : le patron va courir. Et il pourrait y avoir, à la pause de midi, affluence de consommateurs affamés et de joueurs invertébrés. (À ce propos, puisque les bipèdes sont, eux, de l’embranchement des vertébrés, bon courage à Lionel (Gros) qui doit garder confiance en des lendemains meilleurs). En dépannage, grand rappel du peuple : une semaine anglaise à rallonge pour Mélissa la serveuse, et Fanny la fille est priée d’oublier ses études et ses distractions… Le patron doit rentrer au plus tôt : il a juste la permission de midi pétant. « Mais pas de problème, Virginie : nous allons gagner. C’est le meilleur moyen de revenir le plus rapidement, non ? » Ceci c’est Bossuc qui le dit. Il oubliait sûrement qu’il y a loin de la coupe aux lèvres. Et que de surcroît, Éric n’hésite pas à assurer les relations publiques avant  et après la course (par convivialité et pour les trails des Monts de Lacaune). Quant à gagner, ils l’ont loupé. C’est vrai, pas loin, au moins dans leur catégorie (3^e V2, et 2^e V3).

Que dire de cette première édition : qu’elle a bénéficié de tous les atouts : une minutieuse et lointaine  préparation, un solide encadrement, un super parcours et, cerise sur le gâteau, un temps resplendissant.  Une réussite qui en appelle d’autres.

À signaler la prestation de Stéphane Tailhades sur le 32 km : 32^e sur 213. Malgré sa condition habituelle (speaker), le Salvetois signe là, non pas une micro, mais une méga-performance.

Résultats (17 km) : 18. Éric Cambon en 1h46’42.   68. André Suc en 2h05’11 (210 arrivants).

Tous les classements individuels sur runningmag.fr et (bientôt) sur http://challenge.pnrhl.free.fr/

Bossuc, 7 mars

La finale du championnat de France du cross-country s’est déroulé dimanche dernier aux Mureaux (78). Loïc Jacob, champion du Tarn 2015, 9éme aux demi finales de Mont de Marsan, avait fait le déplacement en compagnie des meilleurs athlètes du T.S.A. Comme partout en France ce jour-là, le circuit était inondé, rendant les appuis difficiles. Excellent départ de Loïc puisqu’il prit la tête de course sur les premiers kilomètres. Il a « montré le maillot » (comme on dit). Ensuite, il en a bavé, mais gardera un excellent souvenir de son voyage en terre parisienne. Il termine 152é sur 344 en 28m47s. Prochain défi pou Loïc, le top-ten à l’occasion des 10km de Castres.

Saint-Baudile : une pluie… de récompenses

Ah ! Courir  sous la pluie, deux heures avec joie / Et regarder la vie tant qu’y en a

Et sauter dans les flaques, avec autorité / Bousiller nos godasses et s’ marrer…

(adaptation de « Mistral gagnant », de Renaud).

Passé le premier kilomètre, c’est un parcours que le commun des mortels qualifierait de « dantesque » qu’ont suivi les engagés aux « Monts de St-Baudile » ce dimanche 1^er mars. La MJC locale a eu raison, vent debout (ou de boue) de changer de saison : ça s’arrose ! Au début, les coureurs, un peu précieux, cherchent la bonne trajectoire : ils sont frais et, en le calculant bien avec quelques zigzags, ils peuvent préserver leurs baskets. Mais la boue dégouline, envahit le mitan du chemin, puis l’eau colonise le passage des roues. Renforcé par les passages des premiers, souvent c’est une bouillie. Allez, en bordure. Oui mais voilà, la pente vous renvoie à l’intérieur, souvent au prix d’une glissade acrobatique (plus ou moins). Dès lors, à quoi bon réfléchir : tracer tout droit pour n’éviter que les magmas présumés les plus profonds. Quant à l’eau des ruisselets ou des torrents, elle a perdu, au moins pour le gros du peloton, la pureté du cristal. Elle bouillonne, parfois superficielle, quelquefois un peu moins. Ou rarement avec un peu moins de chance, jusqu’à mi-jambe.

À ce jeu, l’aîné des frères Amalric (Fabien) a su nager. Il apprécie le parcours, mais préconise : « Hum, j’aurai bien fait quelques hectomètres de monotrace en sus. Mais ça ira quand même. » Et comment : malgré la nuit très courte de l’employé de casino (jeux), il finit à la deuxième place de l’épreuve. Ont aussi gravi les marches du podium : Bastien (Amalric, 1^er junior), Mégane (Gil, espoir), Lionel (Maffre, vétéran 1), Marie (Gil, vétérane 1), André (Suc, vétéran 3). Un podium où Stéphane Tailhades est resté sans voix (ça nous change), lorsque le maire de St-Baudile et autres lieux circonvoisins lui a affirmé que, jadis, il avait accueilli ici-même le champion olympique Saïd Aouita. Pensez si les six AClacaunais précités étaient fiers de s’identifier illico à la flèche marocaine.

Pour faire court, nous aurions dû citer parmi les neuf Lacaunais du jour, seulement les trois qui n’ont pas été récompensés : Éric (Cambon), Francis (Gil) et Jean (Rascol). Ce sont aussi les trois qui ont conduit, avec plus ou moins de science, les véhicules transportant leurs homologues sur ce terrain de jeu. Remarquez, c’est un grand honneur aussi : sur une carte de visite, « chauffeur de stars », voilà qui en jette. Quant à l’organisation, rassemblée autour de Dominique Thépin, elle n’est pas partie à vau-l’eau. Bien au contraire, elle fut à la hauteur des circonstances, inspirant à chacun des participants une certaine reconnaissance, sinon amitié.

Tous les classements individuels sur : http://challenge.pnrhl.free.fr/

Bossuc, 1^er mars