Compte-rendu Ronde Aiguefondaise- Piste du Dolmen

Ronde Aiguefondaise- Piste du Dolmen…Que choisir?

Tout dans la vie est une affaire de choix, du premier au dernier jour (chêne ou sapin).

Mais que choisir?

Sucré ou salé – Fromage ou dessert – L’aile ou la cuisse – Une brune ou une blonde (la bière chez Ricou!)….

Ce dimanche 07 avril, la moitié environ des inscriptions ont été effectuées dans la dernière heure (88/192)…Le « trailer » serait-il un sportif indécis face au choix, assaillit par le doute?

8 ou 20 km?

La plupart des suffrages se portent sur le 8 km aprés avoir controlé les listes des inscrits et avec des justifications suspectes…J’ai pu dormir une heure de plus, j’ ai un problème musculaire,

j’ai un repas de famille, je me préserve pour le brassacatrail, je m’entraine pour l’aubrac…

Résultat: sur le 8 km 104 inscrits – sur le 20 km 88 inscrits

Piste du Dolmen  20 km                                                                       Ronde Aiguefondaise  8 Km

1 – BARTHES Romain   1H36’06 »  1SEM                                        1 – MAS  Nicolas         34’35 »   1SEM

2 – SOCCOL Laurent     1H39’25 »  1V1M                                       7 – FABRE Hugo          38’26 »   1ESM

59 – GIL Françis           2H22’30 »  2V3M                                       8 – SUC Jean-Philippe  38’27 »  1V2M

63 – DEVIC Tatiana      2H25’37 »  2SEF                                       31 – FABRE Marc           44’39 » 2V3M

Et toujours pour finir l’ ultime choix…Le demi…Nature ou Pêche ?

A+ Marc

Dimanche 24 Mars, avait lieu le travail de Nuces, où deux formats étaient proposés : un 17 km et un 10km.  C’est sur ce format de 10 km avec 280m de dénivelé positif que j’ai décidé de m’aligner. Il fait chaud, le départ est donné à 10h30. Coté classement, une troisième place, loin derrière le vainqueur du jour Nicolas Cantagrel, récent 13^ème(et 3^ème français !) de la verticale de la tour Eiffel.

1 : Nicolas CANTAGREL : 38’56’’

2 : Vincent BOUZAT : 40’04’’

3 : Bastien AMALRIC : 41’45

4 : Emmanuel SALAT : 42’40’’

203 Arrivants.

BASTIEN

Chaque seconde compte…

On le sait, les 10km de Castres, c’est pour faire un bon chrono. Cette course a également le label FFA, qualificative pour les championnats de France (et fait accessoirement partie du Challenge du Haut Languedoc). Il y a très exactement 68m de dénivelé positif, autant dire que les côtes sont assez douces.

Départ du relais et du 10km solo à 20H30, toujours très rapide. Un petit vent nous chatouille mais au moins pas de pluie. Nos 3 tours se font en plein centre ville, ce qui permet aux piétons (et même aux voitures) d’encourager tout le monde et de ne pas s’ennuyer.

Qui dit tours, dit que les meilleurs arrivent à doubler les derniers ; d’autant plus que qu’avec les relais, on ne sait plus qui fait quoi !

Arrivée de ce « footing » pour tout le monde et retour chez soi dans la nuit.

A noter la première place en équipe de Maxime Fabre et le super chrono du jeune Guilhem Rouquette.

Résultat :

Solo : 614 coureurs

Bastien AMALRIC :                         36’40’’ (17^ème Sénior)

Guilhem ROUQUETTE :                                36’49’’ (3^ème Junior)

Antoine AZAM :                              38’37’’ (3^ème Cadet)

Christophe TICHIT :                        40’03’’ (19^ème V1)

Jimmy ROUQUETTE :                     40’18’’ (50^ème Sénior)

Hugo FABRE :                                    40’29’’ (3^ème Espoir)

Anthony DI RINALDO :                  40’34’’ (6^ème Junior)

Jérôme GASPAROUX :                  43’32’’ (46^ème V1)

Eva NEGRE :                                      46’35’’ (2^ème Junior)

Marc FABRE :                                    47’30’’ (8^ème V3)

Francis GIL :                                       50’34’’ (11^ème V3)

Christine ROUSSET :                       51’55’’ (16^ème V1)

Véronique CALAS :                         54’08’’ (26^ème V1)

Relais : 98 équipes

1^er : Crochets Pezet Grillage en 34’45’’

Maxime Fabre : 9’51’’ – 12’28’’ – 12’26’’

19^ème : Les Gens bons contents en 42’44’’ (6^ème par catégorie)

Silvère : 13’04’’ – Tatiana : 15’04’’ – Eric : 14’30’’ (la distance fluctue légèrement entre les 3 tours)

Hugo

Marathon de Montauban, édition 12. Jusque là, André Suc n’avait pas une réputation de fier-à-bras. Bien au contraire : un tantinet effacé. Oui mais ça, c’était avant. Avant le 31 mars 2019.

Un excellent entraînement

Dans une logique de préparation pour les 24 heures de Brive, il est des 300 inscrits solo qui repartent pour un deuxième tour. Il est venu pour un entraînement de qualité, autour de 4 h 15 mn. Deux heures plus tôt, il cherchait « son » meneur d’allure. Flûte, il n’y en a pas pour ce délai… Bon, voyons ce qui reste… Du jaune ? Non, j’en veux pas… Ah tiens, la plume verte. Et c’est du… 4 h 00. Bon ça fera. Parti lentement, il a bien vite rejoint les plumes vertes, et gravité à quelques décamètres devant. À son propre train, fluctuant selon la forme du moment. Puis s’est fait rejoindre par les plumes vertes et une dizaine d’athlètes ventouses. Tranquille : poursuivre son régime de croisière. Enfin, km 23 ou 24, il découvre un endroit propice à une escale technique pour un délestage solide (qu’en termes élégants ces choses-là sont dites !). Peut-être une minute et demie de pause, et les plumes sont déjà à 300 mètres ou plus…

À l’abordage !

Mais pas décidé à se faire plumer le vieux (M3 bien mûr) Suc : « Montre-leur qui tu es ! ».Comme un hymne guerrier qui revient à fréquence régulière dans sa tête. Ne pas s’emballer (ça se paye). Mais grignoter (ça, ça paye). S’appliquer avec le regard fixé sur la meilleure trajectoire pour esquiver les ronds-points de cette interminable route de Paris : celle-ci étend sa morne rectitude bordée d’entrepôts commerciaux aux logos agressifs – signe d’une société ultra-consumériste – jusqu’au centre ville. De temps en temps, lever la tête. « Ouais, c’est pas gagné » ou « Ah ! Y a de l’espoir ». Après le magnifique ensemble de la place Nationale (aïe, ces pavés, ou plutôt ces galets, dressés pour s’enfoncer dans mes trop larges panards coincés dans des baskets pour pieds d’intellos), c’est la descente vers un large boulevard pris en aller-retour avant de s’infiltrer dans les rues commerçantes.  C’est jouable… C’est fait vers le 30ème. Bon, ne pas rester coincé dans ce petit peloton car ensuite, vers le Tarn, il y a des passages serrés (à deux de front), du gravillon et quelques moutonnements de terrain. Allons, restons calme, pas d’euphorie : la fin n’est pas si simple. Quand même, juste devant , cette dizaine de coureurs,euses, égrenés sur 200 mètres, ça fait envie… « Allez, mes chers et chères, j’arrive : vous êtes morts ! » Il y aura du vrai dans cet objectif. Mais aussi du faux. Et les plumitifs reviennent. Bon, là ce sera la roue de secours à partir du km 37 : fixer le mollet d’un (ou une de préférence) et ne plus le lâcher. Mordre oui… mais dans le gravier de ces longues promenades vertes, puis dans les virages proches des ponts.

Ultimes cartouches

Et celui-là avec son maillot blanc, il ne serait pas M3 ? Faut que je le laisse dans ses plumes : démarrage discret au km 41. Mais à la faveur d’un passage de part et d’autre de barrières, je vois un autre individu : maillot bleu, cheveux blancs, visage buriné et mollet flasque. Un potentiel M3 ? Cent mètres devant, c’est beaucoup, non ? Et si c’était celui-là qui m’empêchait de faire un podium ? Qu’est-ce que je risque ?

Allez, à l’abordage ! Arrivée à 700 mètres et encore 60 environ à combler. Allez, 40 mètres maintenant avant qu’il ne disparaisse dans le virage conduisant au sas d’arrivée, à 400 mètres de la ligne. Fonce, et tant pis s’il contre. Ah ! Tout est fini : une demi-douzaine de maillots bleus l’attendaient pour l’accompagner sous la banderole. Et voilà que le maillot blanc a quitté ses plumes, et se la radine. Oups, mais il accélère. Parce que tu crois que je vais me laisser faire ? Si tu tournes la tête, tu le verras mon dossard : 36. Comme le Quai des orfèvres. Mais mon poulet, dépêche-toi : parce que, hop, là, c’est trop tard… Et vingt mètres plus loin… « Quoi, il revient ? » Moi aussi, j’en remets une couche. Et la force restera avec moi. Pour la conquête de l’inutile : après la ligne, il me confesse qu’il n’est « que » M2. Quant au maillot bleu, lui oui, il était M3. Il me gagne de 16 secondes, et me relègue ainsi dans la deuxième moitié du peloton des M3, à une modeste onzième place. Toutes ces remarques quelque peu martiales ne sont évidemment pas sorties de ma tête. Et le commentateur (Philippe Aubert) a pu dire un mot sur la course de Murat. Sera-t-il entendu par les 2600 finishers des 10 km et semi ?

Une organisation top

Même si ma belle-soeur Jacquie – cette… ménagère de 75 ans qu’elle me fait dire ! – n’a pas daigné sortir sur le seuil de son pavillon de banlieue, qu’est-ce qu’on s’amuse à Montauban : public, orchestre, bénévoles, dotation, aire de départ (parc) avec son marché… tout et tous sont grandioses. Il mérite bien mieux que ces 300 marathoniens solo. Sans doute, les vrais athlètes de Lacaune, ceux qui pourront aggriper la qualif’ pour les France de cross, vont se régaler ici-même, dans un peu moins d’un an.

Marathon

1er Cyril Poussou (Arpajon) en 2h32’52 »

165. André Suc en 3h59’14 » (11 M3 sur 19)

275 arrivants.

Ultra du bout du cirque 100km 4200d+